Plan de estudios

Próximos periodos

Objetivo

Los temas que vamos a ver por sesión son: 1) Identidad - para conocerte mejor y tomar decisiones que te ayuden a mejorar tu calidad de vida 2) Autoestima - los 5 niveles que te guían a fortalecer tu imagen y tu seguridad 3) Amor - su verdadero significado y sus 5 formas para expresarlo a todos los que nos rodean 4) Humildad - aprender a valorar nuestra esencia y renunciar a hábitos que alimentan nuestro ego 5) Amistad - reconocer características de ser un buen amigo y analizar quienes aportan valor a nuestra vida 6) Tolerancia - desarrollar hábitos de paciencia y aceptación a los errores de los demás 7) Relación positiva con el enojo - descubrir razones que nos generan molestia y aprender a manejar nuestras emociones 8) Trabajo en equipo - abrir conciencia de que la unión hace la fuerza y una guía para conseguir sus objetivos 9) Vivir con metas - definir objetivos claros y específicos, así como los pasos a seguir para convertir tus anhelos en realidad 10) Liderazgo - impulsar una actitud que inspire a los demás a ser mejores Cupo limitado. Un tema por sesión, serían 10 sesiones de coaching de 2 horas, todos los días de lunes a viernes en el siguiente horario:

¿Es para ti?

Es una excelente oportunidad para abrir conciencia de la importancia de practicar los siguientes valores: Identidad, Autoestima, Amor, Humildad, Amistad, Tolerancia, Relación Positiva con el Enojo, Trabajo en Equipo, Vivir con Metas y Liderazgo. SESIÓN 1. CRECIMIENTO INTEGRAL. Objetivos: Realizar test del temperamento. Identificar tus temperamentos. Reconocer tus fortalezas y fallas de carácter. Crear compromisos para tu crecimiento integral. Desarrollar pensamientos, actitud y hábitos positivos. SESIÓN 2. AUTOESTIMA POSITIVA. Objetivos: Definir el significado de autoestima. Crear conciencia sobre la importancia de tu autoestima. Analizar las características de baja autoestima. 5 niveles de Autoestima. Motivar a vivir con autoestima positiva. PROPÓSITO PRINCIPAL Guiar a los participantes a tener un cambio positivo de pensamientos, actitud y hábitos, que les permita disfrutar una mejor calidad de vida. SESIÓN 1 CRECIMIENTO INTEGRAL Objetivos Realizar test del temperamento. Identificar tus temperamentos. Reconocer tus fortalezas y fallas de carácter. Crear compromisos para tu crecimiento integral. Desarrollar pensamientos, actitud y hábitos positivos. SESIÓN 2 AUTOESTIMA POSITIVA Objetivos Definir el significado de autoestima. Crear conciencia sobre la importancia de tu autoestima. Analizar las características de baja autoestima. 5 niveles de Autoestima. Motivar a vivir con autoestima positiva. SESIÓN 3. HUMILDAD VS EGO. Objetivos: Significado de ego. Analizar actitudes con ego Reconocer tus actitudes de ego. Crear conciencia sobre el valor de la humildad. Consejos prácticos sobre la humildad. Escribir una lista de todas aquellas cosas que te gustaría agradecer y valorar. SESIÓN 4. LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR. Objetivos: Compartir cuestionario para abrir el corazón. Consejos prácticos sobre el amor. La importancia de aprender a amarte para poder amar a los demás. Los 5 lenguajes del amor. Crear compromisos para expresar más amor a las personas que amas. SESIÓN 5. INTELIGENCIA EMOCIONAL. Objetivos: Relación Positiva con tus emociones. Aceptación = Amor. El poder de tu mente y tus palabras. Dejar de juzgar y enfocarte a encontrar soluciones. El poder del perdón te genera la libertad. SESIÓN 6. EL VALOR DE LA PACIENCIA Y LA TOLERANCIA. Objetivos: Analizar la diferencia entre paciencia y tolerancia. Reconocer la importancia de practicar la paciencia y la tolerancia. Comprender las consecuencias de vivir sin paciencia y sin tolerancia. Descubrir que necesitas practicar para ser más tolerante. Crear una relación positiva con tus emociones. SESIÓN 7. APRENDER A VIVIR CON METAS. Objetivos: Definir el significado y la importancia de vivir con metas. Comprender las características que debe tener una meta. Definir metas en diferentes áreas de tu vida. Generar energía positiva con tus metas. Fortalecer carácter en medio de la adversidad. SESIÓN 8. EL VALOR DE LA PACIENCIA Y LA TOLERANCIA. Objetivos: Analizar la diferencia entre paciencia y tolerancia. Reconocer la importancia de practicar la paciencia y la tolerancia. Comprender las consecuencias de vivir sin paciencia y sin tolerancia. Descubrir que necesitas practicar para ser más tolerante. Crear una relación positiva con tus emociones.

Campo Laboral

Al terminar el programa vamos a entregar un diploma con valor curricular, que los acredita como individuos enfocados en fortalecer sus principios y valores.

Requisitos

Realizar tu registro y pago en la página de Enroll-u. Nota: Es necesario que cuenten con un dispositivo que les permita entrar a la aplicación de Zoom para tomar las sesiones de coaching.